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总是会上火,怎么样能有效的去火

游戏 发表评论/评分 互联网 2019-07-10 23:03:10

鼻子会流血,牙龈也会有时,

总是会上火,怎么样能有效的去火

平时注意适量运动,饮食清淡,作息正常,保持好心情,多喝水多吃水果,坚持一段时间。

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