《每日美愈》是一款专为孕产及产后妈妈打造的健康软件。无论是孕产期还是产后,妈妈们都能借助它开展运动,保持孕期良好状态,助力产后身体恢复。在这里,还能制定更多健康计划。
每日美愈点评
开启每日健康运动
支持产后修复盆底肌
更多指导功能
还有超多课程
每日美愈怎么样
还是可以的,有很多实用的功能,给大家整了一下,可以看看:
海量课程
宝妈们,如果产后遭遇肚子大、盆底肌松弛或是假胯宽等困扰,别再费劲四处寻觅产后运动视频啦!你渴望解决的所有产后修复难题,都能在此找到答案!
科学测评
产后身体状况如何,无需复杂流程,随时随地都能简单自测。在家就能轻松完成,不花一分钱,即可测试产后盆底肌肌力、腹直肌分离情况、骨盆状态、心理状态以及足弓状态。测试结束后,还能查看评估报告,获取专业分析。
名师导学
权威认证的孕产康复导师,提供全程真人一对一指导训练。专业的指导,让您更加安心,咨询服务也有可靠保障!从此不必担心动作做错、不敢做或者不会做。要是您有任何产后问题,直接向导师提问就行!
新手教学
新手妈妈们注意啦!这里有一份保姆级的产后知识科普大全,能帮你全方位知悉产后身体状况。而且,专家会详细解答你所有产后问题以及训练方面的疑惑哦!
真人跟练
真人训练详细讲解视频,为你剖析动作要点,哪怕0基础也能精准掌握动作!在家只需躺着跟着视频练习,就能轻松开启产后修复之旅。仅需短短2周训练,帮你快速恢复产前完美身材!
健康档案
记录训练前后盆底肌、腹直肌、骨盆的专业评估数据~让你的产后恢复效果一目了然,评估指数真实可追溯!
训练记录
每日训练数据见证着宝妈每一步变美的足迹!还可以生成精美打卡海报,赶紧分享给姐妹们一起训练打卡、互相监督吧~
每日美愈介绍
《每日美愈》是一款专门针对产后女性打造的科学运动恢复软件。用户仅需输入自身的身材与健康数据,系统便会智能生成个性化运动计划,助力她们循序渐进地恢复至产前身材。
这款App推出孕产专家一对一指导服务,其中涵盖专业瑜伽课程以及每日训练计划。无论是基础恢复阶段,还是塑形强化阶段,每个阶段都配备有针对性的训练方案,助力产后恢复实现更高效率与安全性。
从数据评估到计划执行,《每日美愈》搭建起一套完备的产后恢复体系。其凭借科学的运动算法与专业的课程内容,不仅能够满足产后女性在不同恢复阶段的多样需求,还能给予贴心的专家指导,无疑是产后女性塑造健康完美身材的上佳之选。
孕产专家提供真人指导,多种课程自由选择。
科学专业的测评与解决方案,定制每日训练计划。
权威认证的孕产老师进行真人教学,丰富的瑜伽健身课程库。
根据个人情况量身定制专属的课程计划。
妊娠瑜伽、孕期普拉提等多样运动项目及挑战。
缓解孕期压力和焦虑,减轻孕期不适症状。
提高孕期锻炼效果的同时保持愉悦心情。
专注于高效修复与瘦身,针对性解决产后问题。
运动项目设计考虑孕妇特殊需求,确保安全有效。
结合专业指导与自我挑战,提升整体健康状态。