小米运动

小米运动（Zepp Life），这是一款极为实用的运动数据管理软件。它能够从多个维度对用户的运动信息展开分析，像心率、运动时间、睡眠时间等都涵盖其中。其界面简洁干净，图文数据详尽细致，使用户一眼就能清晰明了。不仅如此，该软件还具备丰富多样的运动分类，用户可依据自身需求自由挑选，进而记录下个人的运动数据。有需求的朋友，不妨前往游戏狗进行使用。

小米运动描述

在此处能够查看自身是否达成运动目标，同时还能记录用户的睡眠情况，包括浅睡时长、深睡时长、清醒时间等。丰富多样的功能，能够满足各类用户的需求。此外，该平台还支持多种手环产品，用户可自由连接并使用。

小米运动亮点

1. 日常记录：用户能够在任意时刻查看自身的运动数据以及健康状态，以此知晓自己的身体情况。

2. 目标设定：依据个人需求来设定运动目标，届时软件会对用户进行完成提醒。

3. 社交互动：可与好友分享运动成果，增加运动的趣味性和动力。

4. 功能多样：小米运动除了具备基础的运动数据记录功能外，还涵盖健康分析、目标设定等多项功能，充分满足用户的多元化需求。

小米运动使用指南

体重目标如何设置

1、进入后，点击我的;

2、找到目标设定并点击;

3、选择体重目标;

4、移动滚动条，选择目标体重;

5、最后点击确定即可设置成功。

微信步数如何修改

1、进入软件之后点击运动功能。

2、然后选择你想要修改步数的记录。

3、进入之后点击右上角的三个点服务功能。

4、在下拉结果中点击纠错功能。

5、接着选择数值有误，去修改。

6、最后调整你的运动时长，步数会相应变动，接着点击右上角的“确定”就可以了。

小米运动功能

1、帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗;

2、监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议;

3、智能闹钟会在你处于浅度睡眠时将你唤醒，使起床不再是件痛苦的事，助你开启精力充沛的一天。

4、记录一整年的运动与睡眠数据，查看周度及月度趋势，同时给出健康建议。

5、你能够把自己的运动成就分享至微信、QQ或者微博，与好友们较量一番，看看谁的生活更为健康。

小编点评：

是一款健康管理与记录软件，对你的运动状态进行检测与评估，记录你的运动数据