柚子轻断食

柚子轻断食，由江苏镜趣软件工程有限公司精心打造，是一款极为实用的健康减脂软件。它借助语音识别技术，能自动分析食物的热量与营养成分，并据此生成个性化的断食计划。同时，软件还具备智能追踪功能，会提供详细的营养报告。其界面设计清晰简洁，操作便捷，有减脂需求的朋友们不妨尝试一下这款软件！

柚子轻断食描述：

「柚子轻断食」——打破热量追踪的束缚，健康减脂瘦身

在琳琅满目的轻断食应用里，柚子轻断食凭借创新且具颠覆性的模式，从根本上变革了用户对热量摄入的追踪方式。我们秉持的初心，是为用户打造一款操作便捷、高效精准的工具，助力他们达成健康饮食的目标，收获理想体重。

相较于其他同类产品，柚子轻断食创新性地推出了AI助手功能。借助该功能，用户能通过语音方式查询食物热量并记录饮食情况。只需轻松说出食物名称，AI助手就会自动解析其中的食材及相应重量，然后从庞大全面的食物数据库里获取营养元素信息，为用户生成详尽的营养报告。如此一来，用户无需再耗费时间去研究食物成分，能够更专注于享受美食，同时做出正确的饮食选择。

柚子轻断食功能：

定制专属断食方案：我们准备了16+8、18+6、20+4、23+1等多种常见的间歇性断食计划，同时也支持用户自行设定个性化方案，全方位满足大家的不同需求。

可视化数据呈现：我们具备详尽的断食记录与体重跟踪功能，助您实时知晓自身身体的改变，更有效地把控自身健康状态。

专属瘦身日记：这里具备瘦身日记功能，能助您记录每日食物热量与身体信息，同时还提供全面的数据分析，助力您更精准地把控自身营养摄入状况。

断食知识宝库：我们为您打造专业的断食知识宝库，其中涵盖科学的断食原理、常见问题的详尽解答以及实用的饮食指南等丰富内容，助力您深度探索断食知识。

贴心提醒：在您断食期间，我们借助智能提醒服务，助力您维持充足的水分摄入与良好睡眠。同时，依据您的个人状况，为您定制专属的饮食与运动建议。

柚子轻断食亮点：

1、定制化食谱

科学的减重食谱方案

2、专业助教团队

帮助你解决断食难题

3、柚子AI更懂你

智能柚帮你更好达成目标

4、减重数据分析

每周推送周报分析

柚子轻断食怎么用？

1、打开，在记录页点击【添加计划】，进入断食计划设置页。

2、在断食计划页，点击【查看此计划】，了解专属断食方案。

3、确认计划后，点击【开启首周专属计划】，启动断食计划。

更新日志：

- 拍照识别食物，秒查「断食破坏指数」

- AI动态调整禁食窗口

让轻断食像呼吸一样自然而然——用户无需“坚持”，原因是系统已然融入身体，成为其中一部分。