每个人都有心情低落的时候,当这种情况出现,你会如何应对呢?要是不知该怎么做,不妨尝试一下Glowe阁楼。它创新性地采用“5天留言 + 1次实时视频通话”的咨询模式,能全方位助力用户放松身心,找回愉悦心情。借助这款软件,用户不仅能借助AI辅助工具,结合科学循证的CBT、IPT疗法来提高咨询效率,还能与专业科班出身的优质老师交流,进而迅速有效地解决自身所面临的问题,重拾好心情。
Glowe阁楼如何使用
1、在使用Glowe所提供的服务之前,你得先注册账号,具体操作步骤如下:
① 输入能够接收验证码的手机号,并完成验证。
② 依次设置你的昵称、性别和出生日期。尽量填写真实的性别和生日,这将有助于咨询师了解你的真实情况。
③ 若有邀请码,可在注册时填写邀请码以获得专属优惠券。若无,跳过此步骤即可,后续获得邀请码后再进行补填。
成功注册后,Glowe 会为你匹配专属咨询助理。这位助理将协助你熟悉平台咨询服务,并依据你的具体情况,为你推荐适宜的咨询方案与咨询师。
2、Glowe阁楼的一周标准咨询方案包含5天的消息留言服务以及一次时长为50分钟的视频咨询。在每个方案周期内,咨询师会在工作时间每天回复两次消息。
Glowe阁楼现推出1周、2周、4周、10周等多种咨询方案,你可依据自身状态挑选合适的方案。1周咨询方案能对您的心理状态进行简要评估并舒缓情绪;2周咨询方案可让您获得更优质的首次咨询体验;4周咨询方案对于已有明确咨询计划的人而言,是极具性价比的选择;10周方案则能助力您持续且稳定地改善自身状态。
在咨询方案里,要是你觉得进行视频咨询不太方便,或者不适应这种方式,那么可以挑选语音通话的途径和咨询师交流。要是你更青睐文字咨询,Glowe阁楼同样提供了为期一周的文字咨询方案,其中涵盖1次时长50分钟的实时文字咨询以及一周的消息留言服务。另外,要是在方案周期内你需要更多次数的视频咨询,也能够单独购买。
如果你无法确定适合的咨询方案,可以联系咨询助理帮助推荐。
3、Glowe平台上的入驻咨询师,都历经了严格的筛选与考核流程,其专业资质也经由平台严格把关。所以,当你挑选咨询师时,不妨将更多注意力放在咨询师的擅长领域、咨询风格与自身需求是否契合上。下面为你介绍挑选咨询师的步骤以及我们给出的一些建议:
① 如实填写匹配问卷,Glowe 将根据你的心理状况和咨询偏好为你挑选一批咨询师供你选择。
② 若想挑选咨询师,可查看其档案,从咨询流派、工作时长、擅长领域、常用疗法等方面综合考量。除了专业资质与从业经历存在差异外,「第一眼好感」同样重要,它能助力快速搭建起稳固的信任关系,对咨询效果的影响甚至更为显著。
③ 若对匹配的结果不满意,重新填写匹配问卷后会再次为你挑选一批咨询师。
④ 如果不确定该如何选择,可以向咨询助理寻求帮助,以便更清晰地了解自身情况与需求。不过,无需承受过多的选择压力,因为在咨询开始之后,还能够免费更换咨询师。
软件特色
1、安全心理检测什么的还是挺不错的,安全可控性也很棒;
2、最好的心理咨询消息推荐给你,使用起来简单还方便是真的;
3、多人在线咨询,准确在线满足你的需求,随时了解一些自己的心理动态。
软件优势
1、多人在线咨询,准确在线满足你的需求,随时了解一些自己的心理动态。
2、安全心理检测什么的还是挺不错的,安全可控性也很棒;
3、最好的心理咨询消息推荐给你,使用起来简单还方便是真的。
软件功能
1、随时随地进入私人心理咨询室,在需要帮助时可以快速进入。
2、随时可以进入私人咨询室,准确地写下你的感受,非常便捷。
3、可以让咨询师更了解你任何时候的状态,找到最佳咨询方案。
4、每天不限制咨询时长,用户就可以从咨询中获得最大的收益。
5、坚决保护隐私,坚决保护来访者的隐私,让用户可以更安心。
6、平台会与与来访者、咨询助理、咨询师签订隐私条款及协议。